レッスン予約(詳細)
対面アルファビクス 1回75分
2,200円

体幹を鍛え、姿勢をよくするピラティスで筋トレをした後、腹式呼吸をしながら体と心を癒やすアルファビクスのエクササイズでリラックスして終わります。
初めての方でも丁寧に指導いたしますので気軽にご参加下さい。
毎月 月曜日、水曜日各2回 計4回
定員3名
1回 2200円 税込
1ヶ月 2回 3300円 〃
日程
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2022年5月29日(日)
10:30〜11:45
残り:0