オンラインピラティス　1回75分　　

1,000円

インナーマッスルを使うピラティス（体幹トレーニング）とストレッチを組み合わせた
75分のレッスンです。
インナーマッスルを強化することで姿勢がよくなり、続けることで体の歪みの矯正につながります。
一人では続かない運動も日時を決めて一緒にやることで楽しく継続できます。

みんなで美と健康を目指しましょう！

1回　1000円(税込)
1か月4回コース　 3000円（税込）
1か月6回コース　 4000円（税込）
回数券6回3ヶ月有効 5000円（税込)


1レッスン 5名まで